Spis treści
Książka jest opowieścią o wziętym adwokacie, który na sali sądowej doświadcza zawału i zmuszony jest odejść z zawodu. Po rekonwalescencji wyrusza na Wschód w poszukiwaniu odpowiedzi na fundamentalne pytania, dotyczące istoty życia.
Odkrywa siedem ponadczasowych cnót, dzięki którym jego życie zmienia się i nabiera sensu.
Doskonal swój umysł
Umysł jest jak ogród. Jeżeli dbasz o swój umysł, odpowiednio go odżywiasz i pielęgnujesz, to zakwitnie on piękniej, niżbyś się tego spodziewał. Dlatego nie pozwól na to, aby pojawiły się w nim chwasty – zmartwienia lęki, rozpamiętywanie przeszłości czy niepokój o przyszłość.
Dobry ogrodnik dba o swój ogród i pozwala, aby dostały się tam jakieś śmieci. Jako ludzie jednak często nie potrafimy się tak zachować i wrzucamy owe śmieci do naszego ogrodu, którym jest nasz umysł. Codziennie, często, bez namysłu. Trudno, aby ogród pozostał piękny w takiej sytuacji.
Jeżeli chcesz żyć pełnią życia, nie możesz doprowadzić do takiej sytuacji i wpuszczać do umysłu tylko dobre informacje. Tymczasem większość tych informacji jest zła – są to różnego rodzaju zamartwienia. Jeżeli wpuścimy je do umysłu, strach pozbawi nas wszelkiej witalności, co negatywnie odbije się na naszym umyśle (owym ogrodzie).
Nie jest łatwe dokonać zmiany – ale codzienne, drobne ulepszenia składają się na trwałe rezultaty, które z kolei prowadzą do pozytywnych zmian.
Wbrew pozorom jest to bardzo ważne i mało kto zdaje sobie sprawę z faktu, że nie stać go nawet na jedną negatywną myśl. Ponieważ jest ona jak embrion – najpierw jest bardzo mała, ale potem zaczyna rosnąć i rosnąć aż zacznie żyć swoim życiem; a wtedy jest już często zbyt późno na zmianę.
Dlatego warto stosować technikę Sekretu Jeziora, która polega po prostu na posiłkowaniu się pozytywnymi wyobrażeniami w celu ich oddziaływania na nasz umysł. Wystarczy znaleźć sobie miejsce, odciąć się od bodźców zewnętrznych, a następnie zacząć kreować mentalne obrazy – kim chciałbyś być, co chciałbyś mieć, co chciałbyś w życiu osiągnąć.
Podążaj za swoim przeznaczeniem
Właściwy cel nadaje sens życia – wyznasz sobie jasno określone cele, a potem miej odwagę je realizować. Jasno określone priorytety i cele w naszym życiu są swoistą latarnią morską, dzięki której będziesz wiedzieć, w którą stronę w każdym momencie podążać i jakie decyzje podejmować.
Ludzie tracą całe życie, marząc o szczęściu czy realizacji jakiejś pasji. Jednak nie poświęcają ani chwili na to, aby zacząć te marzenia realizować.
A nie jest to takie trudne, wystarczy wykonać 5 kroków:
- stworzyć w myślach jasny obraz rezultatu (np. jak chcesz schudnąć, wyobraż sobie, jak będziesz wyglądać).
- wywierz na siebie pozytywną presję – jednym z najlepszych sposobów jest publiczne zobowiązanie
- nie stawiaj sobie celów bez określenia czasu ich realizacji
- aby nowe zachowanie stało się nawykiem, należy je praktykować przez 21 dni z rzędu
- na koniec – naucz się czerpać zadowolenie z osiągnięcia celu; miej w sobie pasję – rób coś, bo lubisz to robić, a nie dlatego, że powinieneś.
Praktykuj kaizen
Konsekwentne samodoskonalenie jest podstawą mistrzostwa w życiu prywatnym i w biznesie. Pamiętaj, ze sukces zaczyna się od wewnątrz. Nie bój się robić tego, czego się boisz – wychodząc poza strefę komfortu osiągniesz więcej, niż jakbyś jej nie przekraczał.
Żyj zgodnie z 10 Praktykami Promiennego życia
- umieść w rozkładzie swojego dnia obowiązkowe okresy wyciszenia
- zadbaj o swoje zdrowie fizyczne
- zdrowo się odżywiaj
- czytaj regularnie książki
- analizuj to, co zrobiłeś w danym dniu – aby wyciągając wnioski nie popełniać dwa razy tych samych błędów
- wstawaj wcześnie – jesteś wtedy bardziej produktywny
- słuchaj muzyki – daje energię podobną do tej, jaką daje słóńce
- miej swoje mantry
- codziennie podejmuj działąnia na rzecz kształtowania swego charakteru; formują one nawyki, a te prowadzą do przeznaczenia
- nie żyj w gąszczu drobiazgów; skup się na rzeczach najważniejszych. Życie będzie wówczas owocne i wyjątkowo spokojne
Bądź zdyscyplinowany
Mocna siła woli to najważniejsza cnota osoby, która stworzyła życie pełne pasji, możliwości i rozwoju. W jej budowaniu pierwszorzędną rolę odgrywają, maleńkie, na pozór nic nie znaczące, akty samodyscypliny. Są jak cieniutkie nitki w lianie – każda z nich jest słaba, ale połączone mają większą siłę niż suma ich pojedynczych możliwości.
Szanuj swój czas
Skup się na tym, co jest dla Ciebie najważniejsze i zachowaj równowagę. Miej odwagę mówić „nie”. Pamiętaj, że 80% życiowych osiągnięć wynika z zaledwie 20% działań, jakie wypełniają nasze życie.
Bezinteresownie służ innym
Kiedy podnosisz do wyższego poziomu życie innych ludzi, wpływasz także pozytywnie i na swoje życie. Dotyczy to też biznesu – zamiast myśleć o tym, jak zwiększyć zyski, zastanów się, co możesz zrobić, aby pomóc swoim klientom szybciej osiągnąć ich cele – a zyski na pewno się pojawią.
Ciesz się teraźniejszością
Żyj „tu i teraz”. Nigdy nie poświęcaj szczęścia dla sukcesu.
==
Proste prawda?
To dlaczego tak rzadko stosujemy te proste zasady w biznesie? Dlaczego tak często dla krótkotrwałego efektu i szybkiego zysku zaprzepaszczamy lata pracy i naszą reputację?
Mam nadzieję, ze książka o tak intrygującym tytule pozwoli Ci przekroczyć kolejne granice, dzięki czemu Twoja firma rozkwitnie – bez negatywnego wpływu na Twoje życie.